Целулитът е изключително женско заболяване. При мъжете целулит почти не съществува, дори при пълни и пухкави. Особеността на строежа на кожата при жените и нейната повишена разтегливост, прави женската кожа уязвима. Учените твърдят, че целулитът е обусловена своеобразна реакция на мастната тъкан на женските полови хормони. Ето защо целулитът избира значимите за репродуктивната функция зони - корем, бедра, ханш. Целулитът - това е своеобразна козметична особеност на кожата, обусловена от отслабване тонуса на кожата, застой в циркулацията на кръвта и лимфата и неравномерно отлагане на подкожната мазнина и съдържанието на вода в подкожните мастни клетки. "Портокалова кожа", "вафлообразна", "хълмиста", "ямки" в кожата - ето какви определения са дали на това неприятно явление. Целулитът се образува само на определени места: бедрата, ханша, корема и горната част на ръцете. Целулитът не е свързана с целулитис, което е инфекция на кожата и нейните основни съединителната тъкан.

По отношение определението за целулита мненията се разминават. Някои физиолози отнасят целулита към вторичните полови признаци. Някои козметолози назовават целулита заболяване. Повечето лекари смятат, че целулита е чисто козметичен недостатък, с който не е задължително всички да се борят. Целулитът може да се срещне при жени и на 16 и на 60 години, пълни и слаби, спортуващи и не спортуващи. Той може да засегне почти всички жени - в една или друга степен. В минало време се е ценила пищността на формите и мекостта на телата, и никой не се притеснявал за това, че кожата на бедрата му е в "ямки". Във втората половина на нашия век се появил нов идеал: жена - слабичка с плосък корем, стегнат ханш и равна гладка кожа. Ето защо се е заговорило за целулит.

Какво способства развитието на целулита?: наследствена предразположеност, възрастови промени, хормонален дисбаланс, снижена функция на щитовидната жлеза, нарушено кръвообращение в мастната тъкан, нарушение на обмяната на веществата и водно-солевата обмяна, излишно тегло, хиподинамия, лоша екология, замърсена околна среда, нерационално хранене, чест стрес. Наследствеността се явява ключов момент в развитието на целулита. Целулитът се предава по женска линия - от майка на дъщеря. За това момичетата трябва първо да погледнат внимателно своите майки, бабички и други родственици по женска линия - и сами да си съставят прогноза по отношение на целулита. Вторият главен фактор в развитието на целулита - възрастта. В детството целулита отсъства и кожата е гладка, нежна и еднакво равна във всички участъци на тялото. При младите тонуса на кожата е добър и целулита по-често не се наблюдава или е изразен много слабо. Но целулитът вълнува именно младите момичета! Много обезпокоени девойки притесняващи се от проблема целулит дори и при негово отсъствие правят традиционното "защипване" на бедрото - кожата, разбира се, се събира в неравни трапчинки и на тях им се струва, че са засегнати от този дефект, с който трябва да се борят. При това в тази борба хвърлят всички сили и средства. Война с призраци! А ето с възрастта кожата загубва еластичността, периферното лимфо-и кръвообращение се влошава, изменя се хормоналния профил и се усилва развитието на целулит. При това скоростта на развитието на целулита с възрастта при всеки е различна и до-голяма степен се определя от наследствеността. При едни целулитът е слабо изразен до старостта, а при други се забелязва дори при 20 годишни, при трети рязко се проявява след първото раждане, при четвърти кожата става портокалова след 40 години, при пети целулита се появява само при навлизането в период на менопауза. Има много варианти на развитие на целулит.

При жени с наднормено тегло целулит се среща по-често, и с възрастта се увеличава по-видимо в сравнение със слабите. Но това не е общо правило- далеч не винаги целулита корелира с пълнотата: при стройните жени, дори при слабите и при спортуващите също понякога се наблюдава изразен целулит. А някои по-пълни жени, напротив, могат да се похвалят с гладка и равна кожа.

Напълно да се избавим от целулита или да предотвратим неговото развитие - не е нужно. Това е необратим възрастов процес. Но да се спре неговото развитие и да се изгладят целулитните неравности по кожата е възможно.

Хормонални фактори

Хормоните играят доминираща роля при образуването на целулита. Естроген е най-важният хормон. Други хормони, които повлияват на образуването на целулит са инсулин, адреналин и норадреналин и тироидни хормони.

Предразполагащи фактори

Няколко генетични фактори, за които е доказано, че са необходими на целулита за да се развива: раса, биотип, хормонален рецептор - те определят броя и чувствителността на рецепторите, разпространението на подкожна мастна тъкан, както и предразположеност към кръвоносна недостатъчност.

Фармакологични агенти

Някои фармакологични агенти влияят положително срещу образуването на целулит. Някои от тях са:
- methyxanthines (теобромин, теофилин, кофеин), който действа чрез фосфодиестераза-подтискане;
- пентоксифилин, която подобрява микро-обръщението;

Козметична загриженост

Безвреден на външен вид целулитът е причина за безпокойство за някои хора. Козметичната индустрия твърди, че предлага много от това, което призвежда за обнадеждаващо, но няма никакви продукти, които са били одобрени като ефективни за намаляване на целулита. Някои козметични процедури като Mesotherapy са произвели неубедителни резултати. Всички методи изискват непрекъснати последващи действия за поддържане на намалени нива на целулита. Липосукцията, която премахва мастна тъкан под кожата, не е ефективна за намаляване на целулита и може да обостри друг козметичен проблем. С диета не се отървавате от целулитът, но балансираната диета и упражнения могат да помогнат за намаляване на съдържанието на мазнини в клетките, което ще допринесе за намаляването и на самият целулит.

Няколко съвета относно целулитът

Първото и главно средство - това е правилното хранене. Приятели на целулита това са тлъстите храни, тлъстото месо, птичо месо с кожа, колбаси, рафинирани въглеводороди, торти с крем. Пийте повече вода! Водата е най-лесният способ за пречистване на организма от вредности. Препоръчват се сухите вина (особено червени и розе) в неголеми количества (150 г на ден). Много благоприятно е приемането на плодови и зеленчукови сокове и билков чай (те могат да се подсладят с лъжичка мед). Сок от моркови, целина, ябълки, портокали и други се използват активно при борбата с целулита. Има разработена цяла програма, основана на тяхното комплексно приемане.

Избягвайте тютюнопушенето! Първо - никотинът разрушава витамин С, от който до голяма степен зависи състоянието на кожата и съединителната тъкан. Второ - организмът се отравя от вредни вещества, действието на които съществено се отразява на състоянието на кожата и лигавиците. Трето - никотинът пречи на правилното кръвообращение, което осигурява обмяната на веществата на клетъчно ниво. Така че, пушенето създава идеални условия за образуване на целулита. Смешно е когато момичета се борят неистово с целулита с помощта на различни кремове, а не са в състояние да се откажат от пушенето!

Избягвайте носенето на тесни дрехи и обувки на много високи токчета - това нарушава периферното кръвообращение. Много вредно е продължителното стоене в една и съща поза. Ако вашата работа ви принуждава да сте "неподвижна", постарайте се да сменяте положението на краката и да правите упражнения. За подобряване циркулацията на кръвта и лимфата позволяват специални леки упражнения за крака. Ако вие използвате при това крем или гел за подобряване лимфо- и кръвообращението, запомнете, че те трябва да се нанасят на краката отдолу нагоре.